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  • 血脂高的人能吃绿豆粳米粥吗

    杨旭斌

    杨旭斌 副主任医师

    擅长:糖尿病病和糖尿病心血管疾病,甲亢,垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治

    中山大学附属第三医院

    血脂高的人群可以适量食用绿豆粳米粥,因为绿豆具有降脂作用,而粳米提供的碳水化合物不会显著影响血脂水平。绿豆中含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸,有助于降低血脂;而粳米则主要提供碳水化合物。因此,绿豆粳米粥对血脂的影响较小,适合血脂高的人群食用。但需注意适量,避免过量导致热量过剩。对于严重高血脂患者,建议在医生指导下进行... [详细]

  • 薏米粥和粳米粥哪个健脾效果好

    范铁兵

    范铁兵 主治医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    薏米粥和粳米粥健脾的效果都比较好,因为这两种食物的主要原料都是薏米,其具有的功效和作用是相似的。

    1、薏米粥

    薏米粥主要是由薏米和粳米熬制而成,其中薏米味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺、大肠经,具有利水消肿、健脾止泻的功效,可改善脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹、关节肿痛等病症。粳米粥主要是由... [详细]

  • 益智粳米粥是怎样做的

    武志娟

    武志娟 主任医师

    擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

    广州医科大学附属第一医院

    益智一般是指益智仁,益智仁粥一般是通过益智仁和大米一起熬制而成。

    益智仁是一种中药材,味辛、苦,性平,归脾、胃、肾经,具有补肾健脾、养心安神的功效,可用于治疗肾虚遗精、遗尿尿频、脾虚泄泻、心悸、失眠等病症。大米是一种主食,也是补充营养的主要来源。益智仁和大米一起熬制成粥,一般可以起到补充营养、健脾养... [详细]

  • 粳米粥的功效与作用

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    粳米粥通常具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效,日常生活中可以适量食用。

    1、补充营养

    粳米粥主要是由糯米制作而成,其中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分,食用后可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

    2、健脾养胃

    粳米粥中含有丰富... [详细]

  • 粳米粥的功效与作用及营养价值

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    粳米粥具有补充能量、提供热量、改善胃肠功能、促进消化吸收、缓解疲劳等功效和作用。1.补充能量粳米粥中富含碳水化合物,能被人体迅速转化为葡萄糖以供能。2.提供热量碳水化合物是身体的主要能源来源,摄入后可在体内氧化分解产生热能,用于维持体温和其他生命活动。3.改善胃肠功能适量食用粳米粥可增加肠道蠕动,有助于预防便秘,并促... [详细]

  • 粳米粥的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    粳米粥具有补充营养、健脾养胃、促进消化、滋阴润燥等功效和作用。1.补充营养粳米粥中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分,适量食用可为身体提供能量。2.健脾养胃粳米性平,归脾经,具有一定的补脾胃、益肺气的功效,对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解作用。3.促进消化粳米含有一定量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善... [详细]

  • 粳米粥的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    粳米粥具有补充营养、健脾养胃、促进消化、滋阴润燥、美容养颜等功效和作用。1.补充营养粳米粥中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分,适量食用可为身体提供能量。2.健脾养胃粳米性平,归脾经,具有一定的补脾胃、益肺气的功效,对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解作用。3.促进消化粳米粥中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,... [详细]

  • 粳米粥的功效与作用禁忌

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    粳米粥通常具有补充营养、促进消化、缓解便秘、保护胃黏膜、促进骨骼发育等功效与作用,但食用时应注意适量,以免增加胃肠负担。

    1、补充营养

    粳米粥主要是由粳米熬制而成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

    2、促进消化... [详细]

  • 粳米粥的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    粳米粥具有补充营养、健脾养胃、促进消化、滋阴润燥等功效和作用。1.补充营养粳米粥中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分,适量食用可为身体提供能量。2.健脾养胃粳米性平,归脾经,具有一定的补脾胃、益肺气的功效,有助于改善食欲不振、腹胀等症状。3.促进消化粳米含有一定量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善胃肠功能,进而达到增进... [详细]

  • 胡萝卜粳米粥的功效与作用

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    胡萝卜粳米粥具有保护视力、美容养颜、润肠通便等功效与作用。胡萝卜粳米粥含有丰富的维生素,可以为人体补充营养,其中的胡萝卜素可以保护视力,治疗夜盲症,还可以美容养颜,延缓衰老。另外,胡萝卜粳米粥含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,润肠通便,缓解便秘症状。如果孕妇食用,还具有催乳的效果。

  • 粳米粥的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    粳米粥具有补充能量和营养、缓解疲劳、调和脾胃、促进消化、改善睡眠质量等功效与作用。由于个体差异,若要长期食用粳米粥作为养生或治疗用途,建议咨询医生以确保安全有效。1.补充能量和营养粳米粥中富含碳水化合物,能为身体提供快速、稳定且持久的能量来源。适量食用可满足日常代谢需求,维持机体正常运转。2.缓解疲劳粳米粥中的碳水化... [详细]

  • 粳米粥的功效与作用

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    粳米粥通常具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效,但其作用是补充营养、缓解饥饿感,并不能代替药物。

    1、补充营养

    粳米是大米的一种,其中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,可以为人体提供所需的营养物质,有利于身体的健康。

    2、... [详细]

  • 粳米粥的功效与作用禁忌

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    粳米粥通常具有补充营养、健脾养胃、促进消化、改善便秘、保护牙齿等功效与作用,但食用时需注意适量,以免增加胃肠道负担。

    1、补充营养

    粳米粥主要是由粳米熬制而成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

    2、健脾养胃[详细]

  • 粳米粥的功效与作用

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    糙米粥的功效与作用主要有以下几种:首先糙米味甘、性温。有健脾养胃以及补中益气,调和五脏、镇静神经、促进消化吸收等作用。糙米具有连接以及分解农药等放射性物质的功效,患者长期喝糙米粥可以有效预防体内吸收的有害物质,从而达到了防癌的作用。此外,糙米粥具有提高人体活力以及免疫力和润肠通便等功效。

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