踝关节骨折的治疗可以通过固定包扎、弹性绷带、功能性锻炼、物理疗法和营养支持等措施来实现。1.固定包扎固定包扎是指使用石膏、支具等工具对受伤部位进行稳定和保护，防止移位。适用于轻度至中度骨折，以减少疼痛和促进愈合。2.弹性绷带弹性绷带通过均匀加压的方式提供支撑，并可调整松紧度以适应不同患者的需求。主要用于软组织损伤或肿... [详细]

踝关节骨折的治疗要点包括固定包扎、弹性绷带、功能性锻炼、物理疗法、中药外敷等方法。1.固定包扎固定包扎是指使用绷带、石膏或其他支撑材料对受伤部位进行稳定固定，以减少疼痛和促进愈合。主要用于急性期或开放性伤口时，可防止移位和进一步损伤。2.弹性绷带弹性绷带通过均匀加压提供适度支持，有助于稳定关节，减轻肿胀。适用于轻度至... [详细]

踝关节骨折的分型治疗可通过切开复位内固定术、闭合复位外固定支架固定、弹性绷带包扎、中药外敷、功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.切开复位内固定术切开复位内固定术通常在全身麻醉下进行，在X光监控下将移位的骨骼恢复至原位并使用金属板、螺钉等内固定器材固定。此措施通过精确地复位和牢固的内固定，... [详细]

踝关节骨折后康复训练可以采用功能性肌肉锻炼、关节活动范围训练、肌力平衡训练和步态训练等方法来进行。如果症状有持续或加剧的情况，应立即就医。1.功能性肌肉锻炼患者应在医生指导下进行针对性的功能性肌肉锻炼，如屈伸膝、踝关节等动作。此措施有助于增强下肢肌肉力量，促进血液循环，加速肿胀消退，进而促进骨折愈合。2.关节活动范围... [详细]

踝关节骨折是否需要开刀需根据骨折类型及对功能的影响来决定。踝关节骨折是否需要手术主要取决于骨折的类型、位置以及对功能的影响。对于移位较大或影响关节面的骨折，通常需要通过外科手术进行复位和固定，以恢复关节功能和稳定性。如果骨折较轻且不影响关节功能，有时可以通过非手术方法如石膏固定或支具来治疗。但若骨折严重或伴有神经血管... [详细]

踝关节骨折后遗症可能难以完全治愈，但可通过物理治疗、康复训练等改善症状。踝关节骨折后遗症如创伤性关节炎、软骨损伤等，可能导致关节结构改变，从而难以完全恢复至正常状态。通过物理治疗、康复训练等手段可以缓解症状，但无法逆转已发生的组织损伤。因此，对于踝关节骨折后遗症，应积极采取措施控制症状，同时注意避免再次受伤。部分患者... [详细]

踝关节骨折是否能通过物理治疗恢复取决于骨折的严重程度。踝关节骨折的恢复过程因个体差异而异，轻度骨折可通过物理治疗如冷敷、热敷、按摩等促进血液循环和消肿，同时配合使用支具进行固定，有助于骨折愈合。但对于严重骨折伴有明显移位或影响关节功能时，需要进行手术干预，如切开复位内固定术，此时物理治疗无法有效恢复。因此，踝关节骨折... [详细]

踝关节骨折在未完全愈合前应避免过度弯曲锻炼，以免影响骨折部位的稳定性和恢复进程。踝关节骨折后，局部软组织损伤严重，骨折断端不稳定，此时进行弯曲锻炼可能会加重疼痛和肿胀，甚至可能导致骨折移位。因此，在骨折未愈合前，应遵循医嘱进行适当的固定和康复训练，待骨折愈合后再逐渐增加关节活动范围。如果患者存在严重的骨质疏松或合并有... [详细]

踝关节骨折初期不宜行走，需进行适当固定和康复训练。踝关节骨折后，局部软组织受损严重，此时行走可能会加重损伤，影响恢复进程。因此，建议在专业医生指导下进行适当的固定和康复训练，避免过早行走。如果患者出现剧烈疼痛、肿胀或畸形等异常症状，可能是由于骨折移位或其他并发症导致的，应立即就医评估。对于踝关节骨折的患者，应注意保持... [详细]

踝关节骨折后遗症包括创伤性关节炎、足下垂等，与骨折类型、治疗及康复过程有关。踝关节骨折后，若未得到适当治疗或康复，可能导致韧带损伤、骨质疏松等问题。长期的关节不稳定会增加关节磨损，进而发展为创伤性关节炎，表现为关节疼痛、僵硬等症状。此外，骨折可能导致周围神经受损，影响足部肌肉控制，从而出现足下垂的情况。因此，踝关节骨... [详细]

脚内踝关节骨折通常是严重的损伤，可能影响行走和日常活动，并可能导致长期功能障碍。脚内踝关节骨折是由于外力作用导致内踝处骨结构断裂，常伴随剧烈疼痛、肿胀和活动受限。这种损伤会影响足部的稳定性，导致行走困难，长时间不愈合还可能引起创伤性关节炎等并发症，因此需要及时诊断和治疗。部分患者可能存在神经或血管损伤，表现为感觉异常... [详细]

长时间固定引起的，也和外伤有关的，现在逐步进行功能锻炼，慢慢恢复吧。没有其它的好办法。

根据你的描述,估计为关节长时间不活动引起,建议加强锻炼,会逐渐恢复的.

一般骨折主要临床表现为：骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑，肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动.你的情况一般是需要进行固定4-6周以上,同时需要观察你的愈合情况才能确定什么时候可以拆石膏的。建议你期间注意营养的补充，这样有利于病情的康复。

在临床上，病人发生脚踝关节骨折后，经过正确治疗后，可以进行科学的、正确的康复训练，因为正确的、科学的康复训练有助于骨折恢复。在具体的康复训练上，首先可以嘱咐病人仰卧位，双下肢做蹬车运动，以恢复下肢肌肉力量，防止下肢肌肉出现萎缩，同时还可以防止膝关节僵直的。