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盆底肌修复什么
补充说明：盆底肌修复什么
a******W 2022-01-15 21:47
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
盆底肌修复可以采取生物反馈疗法、物理疗法、盆底肌肉训练、行为疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为治疗方法，通过监测身体信号如心率、肌电活动等来帮助患者学习控制这些生理过程，通常需要多次咨询。此方法有助于提高对盆底肌功能的认识及控制能力，从而改善其功能。适合于存在功能性障碍者。
2.物理疗法
物理疗法包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下定期进行，旨在增强盆底肌力量。这些方法能够直接作用于受损区域，促进血液循环和组织修复；适用于因损伤导致的盆底肌功能下降。
3.盆底肌肉训练
盆底肌肉训练涉及一系列锻炼动作，每日在家完成，目标是加强盆底肌群。训练可提高肌力和协调性，改善尿失禁等问题；对于任何类型的盆底肌松弛都有益处。
4.行为疗法
行为疗法侧重于改变生活习惯，如调整排便姿势、减少咖啡因摄入等，需长期坚持。针对性地解决可能导致盆底肌功能异常的行为因素；适合于那些生活方式可能影响盆底健康的人群。
除上述措施外，建议患者避免长时间站立或久坐不动，以减轻盆底压力。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保持规律作息，不过度劳累，以利于身体恢复。
2024-01-28 00:52
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性障碍包括性生理功能及障碍及性心理障碍两大类。性问题引起医生的关心只是近数十年的事，在我国则还刚开始。由于性障碍常与心理因素有关，所以精神科医生对此较早接触。性生理功能障碍的患者多去秘尿科门诊，女性患者则很少去就就诊或去妇产科就诊。近年来由于有关这方面的科普文章较多，性心理咨询的对象也就多了起来，目前很重要的是在医生中普及这方面的知识，然后才有可能在社会中进行科学的性知识教育。
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