发病时间：不清楚
老人骨质疏松症怎么治疗
补充说明：老人骨质疏松症怎么治疗
a******W 2022-01-16 21:46
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老人骨质疏松症可以通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
钙剂通过口服或注射方式给予，每日剂量依医嘱而定，通常为600-1200mg/天。充足的钙摄入有助于增强骨骼密度，预防骨质疏松。对于存在骨质疏松风险的老年人尤为重要。
2.维生素D补充
维生素D主要通过日光照射合成，也可从食物摄取如鱼肝油、蛋黄等，必要时可遵医嘱服用维生素D制剂。维生素D能促进肠道对钙的吸收，提高血浆钙浓度，进而影响骨代谢平衡。适当增加体内维生素D含量有利于改善骨质状况。
3.抗骨质疏松药物
抗骨质疏松药物包括阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等，在医生指导下使用。这类药物能够抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而延缓病情进展。
4.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练，建议每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。适量的运动可以刺激骨骼生长因子的产生，增强骨密度并降低骨折风险。对于患有骨质疏松的老年人来说，适度锻炼至关重要。
除了上述措施外，饮食调整也是关键。应确保均衡饮食，富含蛋白质、维生素C和K的食物，如鱼类、绿叶蔬菜等，有助于支持骨骼健康。同时，避免吸烟和过量饮酒，因为它们会加速骨质流失。
2024-03-05 15:13
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
