发病时间：不清楚
身体护理需要多长时间
补充说明：身体护理需要多长时间
a******W 2022-01-18 11:30
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
身体护理需要多长时间，需要根据自身的情况判断。
身体护理主要是针对健康人群，通过对身体的护理，达到预防疾病、促进健康、增强体质的目的。如果身体健康的人群，平时护理得当，一般需要一周左右的时间。如果平时不注意身体的护理，经常做一些剧烈运动，可能需要半个月左右的时间。如果患者存在某些慢性疾病，例如高血压、高血脂症等，平时护理不当，还有可能会导致病情持续发展，也有可能会导致身体各个器官受到损伤，此时护理的时间可能会比较久一些，可能需要一个月左右。
在日常生活中，建议患者养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于保持良好的身体机能。同时需要注意饮食健康，避免进食油腻、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需要的维生素。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-01-18 13:12
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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