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做肩颈护理有用吗
补充说明：做肩颈护理有用吗
2022-01-19 10:45
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精选回答(1)
梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
做肩颈护理通常是有用的。颈部护理是有效保护肩部和颈部的软组织和周围组织，同时还可以预防肩部和颈部的慢性疾病，如颈部肌肉劳损、颈腰椎间盘突出症和颈部骨质增生。同时，肩颈部护理也能有效延缓颈椎退变的速度，纠正颈椎不正确的结构位置。从而减少对颈关节及周围软组织的损伤，达到预防颈肩部疾病的效果。
2022-07-20 10:29
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
美容院做肩颈有肯定的效果，但提议去正规的医院门诊选择，毕竟美容院并不正规。平常要防止长时候低头，防止受凉，要选择适当的锻炼，要吃营养丰富，油腻易消化的食品，不要吃辛辣刺激，油腻，生冷食品。
2022-01-19 15:49
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
