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老人睡眠时间过长的危害
补充说明：老人睡眠时间过长的危害
2022-02-03 21:32
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
老年人长时间失眠会造成生活质量下降，出现头晕、头痛症状 。因为长时间睡眠不足，会导致精神状态变差，身体也会变得乏力。而且老年人常伴有慢性疾病，长时间失眠也容易对慢性病造成影响，比如加重脑动脉硬化、高血压以及心脑血管意外，造成中风、心梗等疾病的患病率增加。建议平时保持科学的作息，适当进行运动。
2022-04-01 17:03
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
绝关于一般的年轻人来讲，老年人睡觉的质和量都比较差一些。老年人简单出现难以入睡，入睡以后易醒，睡觉深度的现象。所以老年人的深睡眠时候是在随着岁数的增加因此连续缩小的。别的,老年人呼出的二氧化碳较多,不好处小于1周岁的孩子大脑的发育,提议孩子与成年的人分床睡觉。
2022-02-03 23:28
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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