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吃什么能壮胆消除恐惧感

发病时间:不清楚

吃什么能壮胆消除恐惧感

补充说明:吃什么能壮胆消除恐惧感

2022-02-07 13:53

安神补脑液 焦虑 紧张

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精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

提问

一般可以服用九味镇心颗粒、安神补脑液等药物能壮胆消除恐惧感 。上述药物属于中药提取剂,有非常好的缓解焦虑、紧张的作用,而且药效比较温和,通常服药60分钟内就有明显效果。但是最好不要长期大量地服用,因为有一定成瘾性。另外,患者也可以服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,比如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明等药物治疗。

2022-03-23 10:32

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

恐惧症在饮食上,要以油腻营养为主。不要吃辛辣刺激性的食品。能够按时补充富含维生素蛋白质和氨基酸的水果和菌类。高能量的鱼类,蛋类,牛肉类。

2022-02-07 16:40

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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