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茴香籽的功效与作用
补充说明：茴香籽的功效与作用
2022-02-16 17:23
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
茴香籽具有补充营养、促进胃肠道蠕动、缓解痛经的功效，可以起到辅助治疗疾病的作用。但在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。
1、补充营养
茴香籽里面含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，可以补充人体所需要的营养物质，维持机体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进胃肠道蠕动
茴香籽里面含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于肠道内食物的消化与吸收，可以辅助缓解便秘的症状。
3、缓解痛经
茴香籽还具有辅助缓解痛经的功效，女性出现痛经时，可以适当吃茴香籽，可以起到辅助缓解痛经的作用。
除此之外，茴香籽还具有理气开胃、帮助消化等功效。在日常生活中要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，可以及时到医院就诊，以免延误病情。
2022-05-09 14:56
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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