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头发严重分叉怎么补救
补充说明：头发严重分叉怎么补救
a******W 2022-02-16 17:25
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
头发严重分叉可以通过护发素使用、定期修剪、补充维生素、使用抗静电梳等方法进行补救。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.护发素使用
护发素通常在洗发后使用，在头发上停留数分钟后冲洗干净，以辅助修复受损的发丝。护发素中的营养成分有助于改善头发健康状况，减少分叉现象。
2.定期修剪
建议每6-8周修剪一次分叉严重的部位，以去除受损末端，促进头发生长。通过修剪可移除已经受损的毛鳞片，防止进一步开裂导致更严重的分叉问题。
3.补充维生素
可通过食物摄取或口服维生素胶囊来提高体内维生素含量，如B族维生素、维生素E等。B族维生素对头皮健康有益，而维生素E具有抗氧化作用，两者合用有利于减缓头发老化过程，从而预防分叉的发生。
4.使用抗静电梳
选择带有负离子功能的梳子，每天梳理头发，利用其产生的微电流帮助消除静电，减少因静电引起的头发损伤。静电会导致头发吸水能力下降，从而影响头发的水分平衡，进而引起头发干枯、分叉等问题。
此外，保持头皮清洁也是关键，避免使用过热的吹风机，以免加剧头发干燥及分叉。
2024-01-28 18:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
