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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

解郁安神片治疗焦虑可以采取解郁安神片、抗焦虑药物、认知行为疗法、心理治疗、松弛训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.解郁安神片
解郁安神片是一种中成药,患者需要遵医嘱服用。此药具有疏肝解郁、宁心安神的功效,适用于缓解由情志不舒、肝气郁结所致的心烦抑郁、失眠多梦、胸闷暖气、急躁易怒等症状,从而达到治疗焦虑的效果。
2.抗焦虑药物
抗焦虑药物包括苯二氮卓类和非苯二氮卓类,需按处方规定剂量使用。这类药物通过调节大脑神经递质平衡来减轻焦虑感。适合于治疗广泛性焦虑症等长期存在且难以通过其他方法改善的焦虑状态。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导,在约定时间内完成一系列面谈。该方法旨在帮助个体识别并改变消极思维模式以及因这些思维导致的行为反应模式;对纠正由于认知偏差造成的焦虑有效。
4.心理治疗
心理治疗通常由经验丰富的临床心理学家或其他受过培训的专业人士提供,治疗时间及频率依个体差异而定。此法侧重于发掘并解决潜在的心理冲突或压力源;对于许多类型的焦虑障碍都有积极作用。
5.松弛训练
松弛训练涉及一系列放松技巧练习,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,需要定期练习以培养效果。此技术有助于减少身体紧张和压力,进而降低伴随高压力水平出现的焦虑感受;适合各类人群日常自我管理情绪健康。
注意观察用药后的情绪变化,若发现异常应及时告知医生调整方案。建议患者平时可适当进行户外运动,如散步、慢跑等,有利于释放不良情绪。

2024-03-15 14:12

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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