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大麦若叶青汁的功效和作用能减肥吗
补充说明：大麦若叶青汁的功效和作用能减肥吗
a******W 2022-02-17 18:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大麦若叶青汁对于减肥可能有一定帮助。
该产品中含有的膳食纤维能够增加饱腹感，减少食欲，促进胃肠道蠕动，帮助排出体内废物和毒素，进而达到减脂塑形的目的。
需要注意的是，虽然大麦若叶青汁含有一定的维生素、矿物质等营养成分，但并不能直接起到燃烧脂肪的作用。此外，如果个人存在食物过敏史或对大麦若叶青汁中的某些成分敏感，则不宜食用。
在使用大麦若叶青汁辅助减肥时，应确保摄入量不会影响正常的饮食结构，并结合适当的运动以提高新陈代谢率。同时需注意个体差异，长期服用前最好咨询医生或专业人士的意见。
2024-02-28 08:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
