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含枣核的好处
补充说明:含枣核的好处
2022-02-18 16:51
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精选回答(1)
枣核通常指枣的核仁,含枣核的好处一般包括补充营养、促进胃肠道蠕动、保护胃肠道等。
1、补充营养
枣核中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、促进胃肠道蠕动
枣核中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以缓解消化不良的症状。
3、保护胃肠道
枣核中含有丰富的果胶、木质素等营养成分,适量食用可以保护胃肠道黏膜,减少胃酸对胃肠道黏膜的刺激,有利于胃肠道的健康。
除此之外,还具有辅助降低胆固醇、缓解疲劳等好处,但应注意避免过量食用。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-07-28 10:42
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医生回答(1)
枣核有生津、止渴的作用,也有润肠、通便的作用。但是,必需将枣核磨成粉后服食,才有肯定的后果。病得了口干舌燥,皮肤粗糙、常想喝水的病症,这个状况应该存在津液缺乏和阴虚发热的出现。
2022-02-18 23:27
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日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此,口腔干燥不容忽视。
症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查: 泪膜破裂时间
就诊科室:口腔
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