发病时间：不清楚
宝塔菜能不能生吃
补充说明：宝塔菜能不能生吃
2022-02-21 15:49
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
宝塔菜一般可以生吃。
宝塔菜是一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质。生吃可以补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。但在生吃时，一定要清洗干净，并且要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状。
在日常生活中，一定要注意饮食卫生，吃水果时要洗干净，避免农药残留，吃生食时一定要煮熟，以免引起寄生虫感染。如果食用后出现腹痛、腹泻等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2022-06-20 17:37
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
