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南瓜的功效与作用血糖高能吃南瓜子吗

发病时间：不清楚

南瓜的功效与作用血糖高能吃南瓜子吗

补充说明：南瓜的功效与作用血糖高能吃南瓜子吗

a******W 2022-02-21 15:48

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

血糖高的患者可以适量吃南瓜子。
南瓜籽富含不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种微量元素，适当进食可为身体补充能量及所需物质，并且其含糖量较低，不会引起血糖波动过大。但是需要注意的是，如果患者对南瓜籽过敏，则不能吃，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，建议血糖高的患者平时要注意合理膳食，尽量减少高糖分食物的摄入，如蛋糕、糖果等。
血糖高的患者在病情控制不佳时，应避免食用过多南瓜子，以减少热量摄入，防止加重病情。
对于血糖偏高的患者而言，在日常生活中需密切监测血糖水平，同时注意饮食调整，避免高糖食品，如糖果、糕点等，以维持良好的血糖管理。

2024-03-05 21:43