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早上长期吃馒头的危害
补充说明：早上长期吃馒头的危害
2022-02-21 15:47
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
早上长期吃馒头可能会导致营养不良，也可能会引起胃肠不适、血糖升高等危害，因此在日常生活中不建议长期吃馒头。
1、营养不良
馒头是由小麦粉经过发酵制成的，其中含有丰富的碳水化合物，而且其中的微量元素含量也比较高，如果长期吃馒头可能会导致身体营养不良，从而诱发身体乏力、精神萎靡等不适症状。
2、胃肠不适
馒头是比较容易消化的食物，适当吃馒头能够补充身体所需要的营养，但如果长期吃馒头可能会增加胃肠的负担，从而引起腹胀、腹痛、恶心等胃肠不适症状。
3、血糖升高
馒头的主要成分是淀粉，进入体内后会转化为糖分，如果长期吃馒头可能会导致体内的血糖含量升高，甚至会诱发糖尿病。
除此之外，长期吃馒头还可能会导致体内的营养物质缺乏，不利于身体的健康。在日常生活中，个人需要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白、维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、橙子、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2022-04-27 15:03
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
使肾脏功能受肾脏事实上是我们十分关键的排毒器官之一，如果盐吃多了，肾脏的负担就会加剧，并且盐分过量会造成尿蛋白增加，这个现象简单损伤肾脏功能。
2022-02-21 19:06
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尿蛋白是尿液通过酸化加热后混浊而检出的蛋白质。正常人24小时尿蛋白的范围为≦0.15g，常规化验检测为阴性。如 检测尿蛋白﹥150毫克/日，即尿蛋白阳性时，说明人体排出的尿蛋白量明显增多，属于异常尿蛋白。尿蛋白持续阳性，往往代表肾脏发生了病变，故临床可依据尿蛋白阳性的多少来判定肾病损伤的程度以及肾病治疗的效果。因此，出现异常尿蛋白，一定要有效控制并消除，防止病情恶化进展。
症状起因：一、由于肾小球的疾病，使肾小球滤过膜或电荷屏障受到破坏，就会有大量血浆蛋白被滤入尿中，而出现蛋白尿，称之为病理性肾小球性蛋白尿，多见于急、慢性肾小球肾炎，肾小球肾病，继发性肾小球疾病如糖尿病肾病、狼疮性肾炎、肾脏淀粉样变性等。二、病理性尿蛋白除了肾小球性蛋白尿外，还有肾小管性蛋白尿、溢出性蛋白尿、肾组织性蛋白尿。肾小管性蛋白尿是由于在病理状态下，肾小管重吸收蛋白的功能障碍引起的，多见于肾小管及间质的疾病。溢出性蛋白尿是由于病理状态下，血浆中某些小分子蛋白质大量增加，且超过了肾小管的重吸收能力而进入尿中，形成蛋白尿。多见于多发性骨髓瘤、严重挤压伤等疾病。肾组织性蛋白尿指肾组织的蛋白质进入尿中或肾组织在病理状态下向尿中排泌蛋白质。
可能疾病：肾病 子痫 中毒性肾病 小儿急进性肾小球肾炎 小儿休克
就诊科室：肾
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用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
