首页> 营养科> 羊肚的功效与禁忌

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

羊肚一般指的是羊肚,通常具有补充营养、温中暖肾等功效,但是需要控制好食用量。羊肚属于一种营养价值比较高的食物,适当进食以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到强身健体的效果。另外,羊肚中的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分含量比较高,适量食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质。虽然羊肚的好处有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是对羊肚过敏的人群。痛风患者、高尿酸血症患者要慎食,以免加重病情。

在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,也可以吃清淡易消化的食物,但是避免吃辛辣刺激性的食物,也要避免暴饮暴食,以免加重胃肠的负担,从而出现腹痛、腹胀等症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-07-27 17:36

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医生回答(1)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

能够及时补充体内的氨基酸增强身体抵抗力。能够炒着吃,也能够用来煲汤。羊肚菌外面有很高的蛋白质和微量元素,有用的将营养尽量的消化吸收,来减缓体虚,能让体质明显增强,假如常出现头昏乏力的病症,通常为由于气血衰弱,可以在医嘱下服食三七全身高低组织液,平常多吃一些高蛋白和营养比较高的食品。

2022-02-24 00:29

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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