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小孩最近会梦游,梦游的人可以叫醒吗?

发病时间:不清楚

小孩最近会梦游,梦游的人可以叫醒吗?

补充说明:小孩最近会梦游,梦游的人可以叫醒吗?

a******W 2022-02-26 21:23

梦游 睡眠障碍 睡眠不足 睡眠 发作性睡眠 恐惧 头痛 恶心 睡眠质量 小孩 牛奶

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

通常情况下,小孩最近可能会梦游,梦游的人一般不可以叫醒。梦游是一种睡眠障碍,多发生在睡眠前1/3阶段,以不完全觉醒的状态进入梦境,表现为睡眠中突然起床行走、做一些无目的的活动,如穿衣、解尿、洗澡等,部分小孩还会出现发作性睡眠,每次发作持续数分钟。

如果小孩最近出现梦游的情况,可能是由于近期压力过大、过度劳累,或者是睡眠不足等原因导致,一般不建议家长强行将小孩叫醒,以免对小孩心理造成影响,甚至还会出现恐惧、害怕等负面情绪。如果小孩在清醒后出现头痛、恶心等不适症状,则需要及时到医院进行检查,并根据检查结果采取针对性治疗,以免延误病情。

建议小孩在日常生活中,需要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜等,在睡前也不建议进行剧烈运动,以免导致小孩出现不适症状。此外,小孩在睡前也可以适当饮用温牛奶,可以提高睡眠质量,有助于改善睡眠。

2022-02-27 00:22

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梦游 (梦游症)

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。本病发作次数不一,可隔几天、几十天发作一次,偶可一夜发作数次。

  • 症状起因:1.心理社会因素部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。2.睡眠过深由于梦游症常常发生在睡眠的前13深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。3.遗传因素家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。4.发育因素因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

  • 可能疾病:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征  

  • 常见检查: 游离肝素时间  

  • 就诊科室:心理、神经

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