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脊柱退变怎么治疗
补充说明：脊柱退变怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:30
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊柱退变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法、脊柱微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻脊柱负担，延缓病情进展；但须注意避免剧烈运动以防加重损伤。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度疼痛及炎症反应。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少因发炎引起的背部酸痛；长期使用需监测胃黏膜受损风险。
3.肌肉强化训练
针对脊柱退变的肌肉强化训练通常包括核心稳定性和背部力量练习，在指导下定期进行。增强肌群可提供更好的支撑力，预防进一步恶化；开始前应评估个体承受能力以免造成伤害。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等手段，需要由专业人员指导操作。这些方法能够促进局部血液循环，放松紧张的肌肉组织，进而缓解不适症状；在接受治疗时要严格按医嘱执行。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在局部麻醉下通过小切口进入椎管内进行减压或植骨融合等操作。该技术具有创伤小、恢复快的优点，适合于某些复杂的脊柱退变病例；术后需密切观察伤口愈合情况以及是否出现感染迹象。
患者平时要注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免导致病情加重。
2024-02-14 18:05
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近百年的医学研究发现表明，当椎间盘的发育完成后，人体的退行性变就开始了。脊柱是人体的纵轴，它支持体重，主导躯干的生理性活动——包括伸屈、侧屈和转体。正常的情况下，脊柱是人体中最易发生慢性劳损的部位。
