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胃寒阳虚怎么调理
补充说明：胃寒阳虚怎么调理
a******W 2022-02-28 14:31
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃寒阳虚可以通过饮食调理、艾灸疗法、中药调理、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
宜选用温性食物如生姜、大枣、桂圆等，减少寒凉食品摄入。从中医食养的角度来讲，上述食材入药后具有一定的补阳作用，有助于改善因阳气不足引起的胃寒症状。
2.艾灸疗法
可选择足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸，每次艾灸30分钟左右。这些穴位属足太阴脾经和任脉，能够健脾胃、助运化，从而缓解胃寒的症状。
3.中药调理
可在医生指导下服用理中丸、小建中汤等中药方剂进行调理。上述中药方剂均具有温中散寒的功效，对于胃寒阳虚所致的腹痛、腹泻等症状有一定的缓解效果。
4.运动疗法
可通过太极拳、八段锦等方式锻炼身体，每周至少坚持3次，每次持续30分钟以上。适当的体育锻炼能提高机体免疫力和抗寒能力，同时促进血液循环，有利于驱散体内的寒邪之气。
在日常生活中，患者应注意保暖，特别是腹部及下肢部位的保暖，以免加重不适症状。
2024-01-26 09:52
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
多发人群：所有人群，男性多数
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
