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关于埋线减肥

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关于埋线减肥

补充说明：关于埋线减肥

a*******1 2009-08-25 12:53

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任立存主任医师河北省邢台市威县社区医院

擅长：中医科

提问

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

2009-08-25 14:14

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