发病时间：不清楚
年轻女性气短胸闷总想深呼吸
补充说明：年轻女性气短胸闷总想深呼吸
a******W 2022-03-02 18:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
年轻女性气短胸闷总想深呼吸可以考虑采取生活方式调整、心理行为疗法、针灸治疗、药物治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。通过优化生活习惯，可提高身体机能，减少因生活方式因素导致的胸闷和气短现象。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者认识并改变不良情绪及应对方式。此方法有助于减轻压力相关性胸闷、气短等症状，因为压力可能导致自主神经系统紊乱。
3.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行刺激。中医认为情志不畅会导致气血运行受阻，从而引起胸闷气短的症状，而针灸能够调节气血，缓解这些不适感。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及使用抗焦虑药如舍曲林片、氟西汀分散片等来缓解紧张和焦虑状态；或者支气管扩张剂如氨茶碱片、多索茶碱片等来舒张肺部平滑肌。某些情况下，胸闷气短可能是由心脏疾病或其他医学状况引起的。针对这些问题，药物治疗是必要的。例如，β-受体拮抗剂美托洛尔缓释片可用于降低心率和血压，改善心血管功能。
建议定期进行心理咨询，监测心理健康状况，特别是在有家族史的情况下。若症状持续或加剧，应尽快就医以便进行进一步评估和管理。
2024-02-22 21:48
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气短是指呼吸比正常人短促，躁而带粗，气若有所窒，则语言不接续和呼吸勉强。
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补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
