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生孩子和不生孩子哪个老得快
补充说明：生孩子和不生孩子哪个老得快
a******W 2022-03-02 18:05
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
生孩子和不生孩子，在一定程度上均会加快衰老的进程，但具体情况因人而异，无法一概而论。
女性在分娩后，由于体内激素水平的变化，以及产后照顾婴儿的劳累，可能会加快衰老的进程。不仅如此，长期睡眠不足、营养不良等原因也可能会加快衰老的进程。因此，建议女性在分娩后，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，以及均衡的营养摄入，可以适当多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，以促进身体的恢复，在一定程度上也可以辅助延缓衰老。
此外，女性在生孩子后，可能会由于体内激素水平的变化而出现情绪波动大、易怒等情况，建议女性在产后可以适当进行户外散步，或听音乐、看书等，以缓解不良情绪，保持心情愉悦，在一定程度上也有助于延缓衰老。
2022-03-02 23:21
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
