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关于生物钟紊乱

发病时间：不清楚

关于生物钟紊乱

补充说明：关于生物钟紊乱

z******9 2009-08-28 23:13

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杨立志副主任医师商丘市睢阳区中医院

擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科

提问

保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按时作息，平衡饮食，积极锻炼，并且形成"制度"，常年坚持，雷打不动，节假日也不例外。

2009-08-29 05:34

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