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脾虚生内热的原因
补充说明：脾虚生内热的原因
a******W 2022-03-03 15:11
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾虚生内热的原因包括饮食不节、过度疲劳、久病体虚、先天禀赋不足、情志失调等，这些因素导致脾胃运化功能减弱，水谷精微不能化生精微，进而化为痰湿，痰湿郁久化热，从而出现脾虚生内热的症状。
1.饮食不节
长期过食肥甘厚腻、辛辣刺激性食物会导致脾胃运化功能减弱，水谷精微不能及时输布，郁而化热。可通过调整饮食结构和增加运动量来改善症状。例如适当食用清淡易消化的食物如小米粥等。
2.过度疲劳
过度劳累会引起气血消耗过多，导致脏腑功能减退，从而引起脾阳受损，出现内热的情况。可采用中药外敷的方法缓解不适症状，比如将黄连、薄荷研磨成粉末后加适量醋调匀外敷于肚脐部位。
3.久病体虚
久病体虚是指身体长时间处于虚弱状态，此时正气亏虚无力抗邪外出，容易导致湿热蕴结于中焦，进而出现脾虚内热的症状。可在医生指导下服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行调理。
4.先天禀赋不足
由于先天禀赋不足，即出生时体质较弱，脾脏功能先天薄弱，无法正常运化水谷精微，导致内生积热。可通过艾灸足三里穴、关元穴等方式辅助改善病情。
5.情志失调
情志失调可能导致肝气郁结，进而影响到脾胃的正常运行，使脾失健运，湿浊内生，郁而化热。患者可以尝试通过听音乐、绘画等方式放松心情，也可在医生指导下使用逍遥丸、疏肝解郁胶囊等药物进行调理。
针对脾虚内热，建议调整饮食习惯，减少高脂、高糖食物摄入，同时保持充足睡眠以助于恢复体力。必要时，可配合医生通过舌象变化、脉搏强弱等中医辨证方法评估病情严重程度，制定个性化治疗方案。
2024-02-02 21:09
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
