首页> 外科> 骨科> 踝关节骨折> 踝关节骨折怎么办呢

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

踝关节骨折可通过固定包扎、弹性绷带、功能性锻炼、物理疗法、疼痛管理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用适当长度、弹力适宜的弹性绷带环绕整个下肢,在绷带上打结形成均匀压力,从远端开始向近端缠绕直至受伤部位。此方法有助于稳定骨折端并减少肿胀,防止移位;但需注意不宜过紧以免影响血液循环。
2.弹性绷带
首先清洁伤口周围皮肤,然后将绷带自远端向近端环绕肢体,每圈之间重叠约50%。通过施加适度压力来限制活动并支持受损结构;应定期评估效果以防压迫过度引起组织损伤。
3.功能性锻炼
在专业医师指导下进行渐进性恢复活动如被动屈伸练习及肌力训练。促进血液循环及软组织修复同时预防深静脉血栓形成;开始前应评估患者耐受度并调整计划内容。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段以缓解水肿和促进愈合过程。这些措施可改善局部循环状态、减轻炎症反应并提高机体整体舒适感;针对个体差异制定个性化方案是关键所在。
5.疼痛管理
采用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。这类药物能有效抑制前列腺素合成从而起到镇痛作用;长期服用需监测肝肾功能以防潜在风险发生。
骨折后应避免自行移动患处,以免加重损伤。日常生活中要注意休息,避免剧烈运动,保证充足睡眠,有利于身体恢复。

2024-01-10 16:15

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疾病百科

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踝关节骨折

踝部骨折(fractureofanklejoint)较为多见,无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计,踝部骨折加上踝部韧带损伤,占全身损伤的4%~5%。  踝部骨折多由间接暴力引起,如外翻、内翻或外旋等。根据暴力作用的大小、方向和受伤时足的位置而产生不同类型和程度的骨折。踝关节是负重关节,骨折均为关节内骨折,若对位不好,将形成创伤性踝关节炎,伤踝僵硬疼痛、行走困难、痛苦甚大。再者此类损伤,多为骨与韧带的合并伤,应对骨折和韧带损伤同样重视和处理。

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