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如何治疗腰椎疼痛
补充说明:如何治疗腰椎疼痛
a******W 2022-03-05 22:13
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腰椎疼痛可通过热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对腰部局部加温,每次15-30分钟。热敷能促进血液循环,缓解肌肉紧张和炎症,减轻腰椎疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,通常需要连续服用数日。这类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下通过口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行缓解。此类药物能够使过度收缩的骨骼肌得到放松,有助于改善因腰椎间盘突出引起的腰背部肌肉紧张和僵硬。
4.物理疗法
物理治疗包括电疗、超声波治疗、冷敷等方法,在专业人员指导下进行。这些技术有助于减少肌肉痉挛、缓解水肿并提高关节活动度,对缓解由外伤导致的急性腰椎损伤所致之不适有益。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括腹肌训练、平衡练习等,需持之以恒地坚持下去。增强核心稳定性及整体身体素质有利于支撑脊柱结构、预防继发性伤害发生。
除上述措施外,还应避免长时间保持一个姿势不动,以免加重腰部负担。若经过休息后无法缓解,则建议及时就医,以便进行针对性处理。
2024-02-29 01:39
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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