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脊柱退变怎么治疗
补充说明：脊柱退变怎么治疗
a******W 2022-03-06 21:25
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊柱退变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法、脊柱微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻脊柱负担，延缓病情进展；但须注意避免剧烈运动以防加重损伤。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度疼痛及炎症反应。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少因发炎引起的背部酸痛；长期使用需监测胃黏膜受损风险。
3.肌肉强化训练
针对脊柱的肌肉强化训练通常需要定期进行针对性锻炼，例如燕飞动作、小燕飞动作等。通过增强核心肌群力量来稳定脊柱结构，预防进一步退变；开始前应咨询专业康复师指导。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等手段，在医师指导下制定个性化方案并严格执行。这些方法可促进局部血液循环、放松紧张肌肉、缓解压力和不适感；在接受治疗期间应保持充足休息。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在局部麻醉下进行的小切口手术，常见技术包括椎间孔镜、椎间盘穿刺吸出术等。该措施适用于严重脊柱退变导致神经受压或其他功能障碍患者；术后需严格遵循医嘱管理伤口护理及恢复期活动限制。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。对于存在明显疼痛者，可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物。
2024-01-17 17:52
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近百年的医学研究发现表明，当椎间盘的发育完成后，人体的退行性变就开始了。脊柱是人体的纵轴，它支持体重，主导躯干的生理性活动——包括伸屈、侧屈和转体。正常的情况下，脊柱是人体中最易发生慢性劳损的部位。
