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走路脚外侧疼怎么回事
补充说明：走路脚外侧疼怎么回事
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
走路脚外侧疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、距骨软骨损伤、类风湿关节炎、痛风等疾病导致的，这些疾病都可能引起足部关节的炎症或损伤。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、行走导致足底肌腱和筋膜受到过度拉伸而引起的炎症。当患者进行剧烈运动时，会导致足部肌肉收缩过快，从而引起疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药膏来缓解不适症状，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等。
2.跟腱炎
跟腱炎是由长期超负荷训练导致跟腱慢性劳损或急性挫伤所致。此时局部血液循环受阻，无法及时带走代谢废物，进而出现无菌性炎症反应，表现为跟腱肿胀、疼痛等症状，在走路时可诱发或加剧疼痛。患者需要遵医嘱服用止痛药物来进行治疗，比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
3.距骨软骨损伤
距骨软骨损伤是指距骨表面覆盖的软骨层发生磨损或破裂，导致关节面不平整，走路时关节摩擦增加，引起疼痛。受损的软骨缺乏足够的血供，修复能力较差，易发展为慢性损伤。针对此类病症，建议采取保守治疗的方式处理，包括患处制动休息以及穿戴支具保护，同时配合热敷、烤电等方式促进恢复。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，通常伴随关节肿胀、僵硬和疼痛。若病变累及足趾关节，则会出现走路时脚趾外侧疼痛的情况。患者可以按医嘱口服非甾体抗炎药进行抗炎镇痛治疗，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
5.痛风
痛风是因为体内尿酸水平过高，导致单钠尿酸盐结晶析出并沉积于足部关节内，走路时会对受损关节产生刺激，引起疼痛。痛风发作时，尿酸盐结晶会刺激周围组织，引起炎症反应。对于痛风患者而言，日常生活中要注意饮食控制，减少高嘌呤食物摄入，如动物肝脏、海鲜等。
患者平时要避免久站久坐，以免加重不适症状。此外，建议定期到医院复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-26 14:29
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脚外侧疼指在脚踝外侧持续疼痛，走路的时候就很疼，脚踝转动到某一个方向的时候，按压脚外侧中点处很疼，其他方向按压不疼。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
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