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脚后跟长骨刺应该怎么治
补充说明：脚后跟长骨刺应该怎么治
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟长骨刺可以考虑物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，每日数次按医嘱执行。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻足跟处的不适感。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用定制的矫形鞋垫或调整现有鞋子来改善步态和减少足部压力，需要定期佩戴并配合医生建议。这样做可以提供额外支撑，帮助分散压力，防止进一步损伤软组织，并可能有助于减少骨刺形成的风险。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎镇痛作用，能有效控制因炎症引起的红肿、发热及剧烈运动后的肌肉酸痛等症状；但对皮肤有轻微刺激作用，不宜长期连续大面积使用。
4.糖皮质激素局部注射
在专业医师指导下，在受影响区域精确注入高浓度糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。此法快速有效地减少局部发炎反应及异常组织增生，即刻止痛效果显著；注意不可频繁使用以免引起副作用。
5.止痛药物治疗
如果患者疼痛严重，可遵照医生处方服用止痛药，例如阿司匹林片、塞来昔布胶囊等。此类药物能够抑制前列腺素合成，起到镇痛的作用，进而缓解患者的不适症状。
除上述措施外，还应避免长时间站立或行走，以减少足部负担。同时，保持适当的体重也有助于降低足跟受压的风险，预防骨刺的发生。
2024-04-07 21:35
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脚后跟长骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
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