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老年人骨质疏松腰痛怎么办
补充说明：老年人骨质疏松腰痛怎么办
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人骨质疏松腰痛可以采取钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、物理疗法、平衡训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙有助于增强骨骼强度，减少因骨质疏松导致的腰痛。但需注意剂量控制，以免引起其他健康问题。
2.维生素D补充
通过日晒、食物摄取或维生素D制剂提高体内维生素D水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，对预防及改善骨质疏松引起的腰背疼痛有积极作用。使用时应监测血清钙和磷浓度以防过高。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱服用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类等药物以减缓骨质流失并增强骨密度。这些药物能够抑制破骨细胞活性，从而减少骨质流失，缓解由骨质疏松引发的腰背部不适。使用前须评估个体适应症及可能出现的副作用风险。
4.物理疗法
包括肌肉强化练习、平衡训练以及柔韧性活动，在专业人员指导下定期开展。物理疗法旨在提高肌力、改善姿势控制和降低跌倒风险，从而间接减轻腰背痛。开始前应做全面身体检查以排除禁忌证。
5.平衡训练
针对提高患者本体感觉和反应速度的一系列锻炼计划，在专业人士监督下完成。平衡训练可增强核心稳定性、改善姿态控制，并减少摔倒机会；适合于改善由于年龄增长导致的行动不便所伴随的易摔跤问题及相应伤害风险。实施过程中要考虑到老人可能存在的运动受限因素如关节炎等。
建议定期进行X光检查以监测脊柱状况，同时还要关注营养均衡，避免高咖啡因和酒精摄入，因为它们可能加剧骨质疏松患者的症状。
2024-01-15 07:27
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原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病。新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。
