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腰部肌肉薄弱怎么办
补充说明：腰部肌肉薄弱怎么办
2022-03-07 18:20
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
腰部肌肉薄弱，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
可以通过多卧床休息的方式进行缓解，也可以通过多做一些腰背肌锻炼的方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。
2、物理治疗
可以通过超短波理疗的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、药物治疗
可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用舒筋活血胶囊等药物进行改善。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，要积极配合医生进行治疗。
2022-08-01 18:00
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肚子肌肉薄弱能够经过增强体育锻炼、增强营养等方法选择改善。同时注重油腻饮食，多吃富含维生素的菌类和水果，以及胶原蛋白含量丰富的食品。 肚子肌肉薄弱与缺少体育锻炼相关，病患须要生活规律，适当参与体育锻炼，能够经过做仰卧起坐等方法添加腹部肌肉的张力。同时注重油腻饮食，多吃富含维生素的菌类和水果，以及胶原蛋白含量丰富的食品。同时注意清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，以及胶原蛋白含量丰富的食物。同时注意清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，以及胶原蛋白含量丰富的食物。
2022-03-08 05:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
