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双侧多囊卵巢怎么调理

发病时间：不清楚

双侧多囊卵巢怎么调理

补充说明：双侧多囊卵巢怎么调理

a******W 2022-03-09 22:25

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高建军副主任医师潍坊市妇幼保健院三甲

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提问

双侧多囊卵巢可以通过生活方式调整、饮食疗法、运动疗法、药物治疗等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括维持规律的作息时间、减少压力水平以及改善整体健康状况。此方法有助于稳定体内激素水平，减轻相关临床表现；对于存在双侧多囊卵巢综合征的患者有益处。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及优化日常膳食结构，减少高糖食品摄入并增加全谷物及非淀粉类蔬菜比例。此举可降低血糖波动幅度从而间接影响性激素水平；对控制上述病情有积极作用。
3.运动疗法
运动疗法强调每周至少进行150分钟中等强度有氧活动如快走或骑自行车，并配合一定量的力量训练。通过提高代谢率和改善胰岛素敏感性来帮助调节内分泌状态；对缓解双侧多囊卵巢综合征引起的症状有效果。
4.药物治疗
药物治疗可能包含抗雄激素如螺内酯片、醋酸氯地孕酮等口服避孕药以及胰岛素敏感剂如二甲双胍。这些药品能够降低雄激素水平、促进卵泡成熟并改善胰岛功能；适合处理双侧多囊卵巢综合征伴随的不育、痤疮等问题。
此外，建议定期进行盆腔超声检查监测卵巢变化情况。若症状持续未得到改善或者出现其他并发症风险时，应考虑手术治疗，例如腹腔镜下卵巢打孔术。

2024-02-14 19:56