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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肩关节酸痛可以考虑采取针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的肩部疾病。
1.针灸
通过在特定穴位施以微弱刺激来调节神经和血液循环,缓解肩部不适。例如选择肩髃、肩贞等穴位进行针刺。适用于慢性肩周炎引起的局部肌肉僵硬和疼痛。
2.推拿
推拿通过手法如揉捏、推压等方式作用于人体经络腧穴,促进气血流通,达到舒筋活血的目的。此法适合因长期劳损导致的局部软组织损伤所致之肩背酸痛。
3.热敷
利用温度效应促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。对于急性期的肩关节疾病效果较佳,可辅助减轻炎症反应。
4.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用,能抑制环氧化酶活性,减少花生四烯酸代谢产物前列腺素的合成,而起到退热、止痛及抗风湿的作用。可用于急性和慢性的轻至中度肩部疼痛的情况。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉张力,改善肌肉僵硬和痉挛状态,从而缓解肩部酸痛的症状。当患者存在肌肉紧张或痉挛时,使用肌肉松弛剂有助于放松肌肉,减轻疼痛感。
针对肩关节酸痛,应避免剧烈运动,以免加重症状,影响日常生活和工作。同时注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于身体恢复。

2024-01-26 12:04

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关节酸痛

在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。

  • 症状起因:常见的可以引起关节疼痛的损伤有几种情况:1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用.脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血,肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限.这种损伤多发生于经常步行,登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群.患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制.劳累后症状明显.2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂.半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行.关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响.3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一.滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围.由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动.患者会感觉膝关节疼痛,肿胀,压痛,滑膜有摩擦发涩的声响.疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重.4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多.超重负荷是致病的主要原因.膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音.膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛.5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤.临床上内侧副韧带损伤占绝大多数.以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛,压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑.膝关节活动会受到限制.

  • 可能疾病:急性黄疸型肝炎  寒痹  杨梅疮  产碱杆菌肺炎  髌股关节软骨损伤  

  • 常见检查: 骨关节及软组织CT  血清抗类风湿性关节炎33抗体  关节腔液检查  滑膜液常规检查  抗链球菌溶血素“O”试验  单腿站立试验  

  • 就诊科室:骨科

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