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大腿肌肉疼痛是怎么回事
补充说明:大腿肌肉疼痛是怎么回事
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
大腿肌肉疼痛是运动劳损、无菌性炎症、神经性疼痛、先天性发育障碍、怀孕引起的 。大腿肌肉疼也有可能是轻微的肌肉拉伤导致的。建议在晚上睡觉前可以泡一下热水澡,这样能够促进血液的循环,缓解肌肉疼痛,饮食上多摄入有营养的食物。由于剧烈运动导致肌肉酸痛,需要注意休息,并用热毛巾湿敷患处,以促进血液循环,消除症状。
2022-03-03 16:23
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查:
就诊科室:外伤