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小孩缺锌怎么补
补充说明：小孩缺锌怎么补
a******W 2022-03-23 16:11
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩缺锌可以通过饮食调整、锌补充剂、锌含量高的食物摄入指导、微量元素检测、定期随访等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含锌的食物如红肉、贝类、坚果和种子来改善孩子的日常饮食结构。合理的膳食结构有助于提高锌的吸收率，满足生长发育期间对锌的需求。
2.锌补充剂
可在医师指导下使用锌制剂，按推荐剂量服用。锌是人体必需微量元素之一，在维持机体正常生长发育及免疫功能方面发挥重要作用；缺乏时可能导致味觉减退、食欲不振等症状。
3.锌含量高的食物摄入指导
制定包含丰富锌源食品如牡蛎、瘦牛肉、南瓜籽等在内的均衡饮食计划，并督促孩子按时进食。足量摄取锌有利于促进儿童身高增长并支持其免疫力；长期缺锌会导致儿童体格发育落后、智力低下等问题。
4.微量元素检测
安排专门的实验室检查以评估体内锌水平是否低于正常范围。检测结果可作为确诊依据，并帮助制定针对性补锌方案；过低值可能表明存在营养不良或其他潜在健康问题。
5.定期随访
在开始补锌后定期回访，监测孩子的生长发育情况以及是否有不良反应发生。持续关注补锌效果及可能出现的问题，及时调整治疗方案。
在补锌过程中，应避免同时食用高纤维食物，因为这可能会影响锌的吸收。此外，补锌期间应注意观察孩子是否有皮疹等过敏反应，如有异常应及时停药并向医生咨询。
2024-02-26 15:08
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
精苓口服液
补益心肾,养血调肝。用于儿童面色无华，发育迟缓，注意力不集中，记忆力减退，智力低下等症状的改善。
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右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
