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香菜根与大葱的功效与作用
补充说明：香菜根与大葱的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
香菜根和大葱都具有止痛、利尿、促进血液循环、助消化、祛风散寒等功效与作用。
1.止痛
香菜根中含有的挥发油具有一定的镇静效果，能缓解神经紧张引起的疼痛。
2.利尿
香菜根中的某些成分能够促进肾脏的功能，增加排尿量，从而达到利尿的效果。
3.促进血液循环
香菜根含有维生素C等抗氧化物质，有助于降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
4.助消化
香菜根富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善胃肠道环境，增强食欲。
5.祛风散寒
从中医角度而言，香菜根性温味辛，入肺经，有发表发汗、驱风解毒之效。
在食用香菜根时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠负担加重或引起其他不良反应。另外，对香菜过敏者应谨慎使用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-04-01 22:57
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