首页> 营养科> 白糖> 白糖炒核桃仁的功效与作用

白糖炒核桃仁的功效与作用

发病时间：不清楚

白糖炒核桃仁的功效与作用

补充说明：白糖炒核桃仁的功效与作用

a******W 2022-03-25 15:08

白糖核桃仁通便微量元素大脑肠道便秘精血肾虚腰膝酸软头晕耳鸣肥胖白砂糖皮肤瘙痒红肿

我要咨询

其他人还在看

葡萄糖电解质的功效牛初乳冻干粉的副作用服用布洛芬不能吃哪些水果葡萄糖酸钙有点苦正常吗左旋肉碱咖啡的作用与功效减少腹部脂肪的有效的7个方法

精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白糖炒核桃仁具有健脑、润肠通便、滋阴补肾、止咳平喘等功效和作用。
1.健脑
健脑是由于核桃仁中富含不饱和脂肪酸及多种微量元素，这些物质能够促进大脑血液循环，提高记忆力。
2.润肠通便
润肠通便是因为核桃仁中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善便秘情况。
3.滋阴补肾
滋阴补肾归因于核桃仁具有一定的补肝肾、益精血作用，对于肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解效果。
4.止咳平喘
止咳平喘是因为核桃仁具有一定的镇静作用，能减轻呼吸道炎症反应，从而达到止咳平喘的目的。
在食用白糖炒核桃仁时需注意适量摄入，避免过量导致能量堆积引起肥胖等问题。另外，对核桃仁或白砂糖过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良症状。

2024-02-03 19:31