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黄瓜胡萝卜汁的功效可以晚上喝吗

发病时间:不清楚

黄瓜胡萝卜汁的功效可以晚上喝吗

补充说明:黄瓜胡萝卜汁的功效可以晚上喝吗

2022-03-25 15:06

黄瓜 头发 指甲 减肥 发胖 维生素B1 大脑 失眠症 维生素C 美白 黑色素 胡萝卜 维生素A 呼吸道感染 夜盲症 血管硬化 胆固醇 高血压 睡眠

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精选回答(1)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

黄瓜胡萝卜汁适合晚上适量饮用,有益健康。
这是因为黄瓜和胡萝卜都富含维生素和矿物质,这些营养物质有助于改善皮肤健康、增强免疫力和促进消化。晚上适量饮用黄瓜胡萝卜汁可以为身体提供必要的营养,同时不会对睡眠产生负面影响。

2022-09-02 10:57

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医生回答(1)

刘国发 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黄瓜汁所含的很多元素都是头发和指甲所须要的,能防止头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少,是比较理想的减肥饮料。早晨饿了就喝上一杯,会有饱腹感,但又不大概发胖哦!。

2022-03-25 20:43

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维生素B1

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。  维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。  维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

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