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红枣枸杞桂圆玫瑰花生姜红糖泡水喝的功效
补充说明：红枣枸杞桂圆玫瑰花生姜红糖泡水喝的功效
a******W 2022-03-25 15:08
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红枣枸杞桂圆玫瑰花生姜红糖泡水喝具有补血、养肝明目、润肤养颜、益智健脑、温中止呕的功效。由于这些食材在食用时需要控制摄入量，建议适量食用。
1.补血
红枣、枸杞、桂圆等食材具有一定的补气血的作用，能够促进血液循环，改善贫血症状。适量食用上述食材可以辅助达到补血的效果。平时可适当增加摄入量，但不宜过量，以免引起上火。
2.养肝明目
因为枸杞和红枣都入肝经，能滋养肝脏，从而起到养肝明目的功效。长期坚持用枸杞和红枣泡水饮用对眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的缓解作用。
3.润肤养颜
由于玫瑰花含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这些成分有助于清除自由基，减少皮肤损伤，从而使肌肤更加光滑细腻。经常饮用玫瑰花茶可以改善肤色不均等问题。但是需要注意的是，如果对玫瑰花过敏则不能饮用。
4.益智健脑
因为核桃仁富含磷脂及多种微量元素，有利于增强大脑的记忆功能和思维能力。每天适量吃一些核桃仁，如5-6颗，可以帮助提高智力水平。但高血脂患者应慎食。
5.温中止呕
生姜红糖水中的生姜性辛味辣，有发汗解表、温中止呕之效；而红糖性温味甘，有益气补血、缓中止痛之功。对于受凉引起的腹胀、腹泻、恶心呕吐等症状，可取适量生姜红糖煮水趁热服用以缓解不适感。
上述食物并不能代替药物治疗效果，若身体出现不适还需及时就医诊治。此外，对于存在高血压或糖尿病的人群而言，红枣、枸杞等食品可能会影响血糖控制，需谨慎食用。
2024-02-14 22:11
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
