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孕妇可以喝雪碧吗
补充说明:孕妇可以喝雪碧吗
a******W 2022-03-25 15:03
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孕妇不可以长期大量喝雪碧。
由于雪碧中含有较多的二氧化碳气体,且含有一定的咖啡因及磷酸,长期大量饮用可能会导致体内钙质流失,从而引起骨质疏松的情况发生。此外,碳酸饮料中的磷酸还会影响人体对铁元素的吸收,长期喝会导致缺铁性贫血的发生率增高。因此,不建议孕妇长期大量喝雪碧。
孕期饮食需注意营养均衡,避免过多摄入糖分、咖啡因等刺激物质。若孕妇存在妊娠期糖尿病或高血压风险,则应限制碳水化合物和糖分的摄入量。
孕期中,为确保母婴健康,建议孕妇遵循医嘱定期进行产前检查,并保持良好的生活习惯,包括适量运动和充足休息。
2024-02-13 07:59
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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