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宝宝吃蹄筋有什么好处
补充说明：宝宝吃蹄筋有什么好处
a******W 2022-03-25 15:04
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
宝宝吃蹄筋的好处主要有补充营养、促进骨骼发育、促进大脑发育、促进乳牙生长、促进胃肠道蠕动等。蹄筋是一种常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，宝宝适量吃可以补充身体所需的营养，还能够促进骨骼发育，对身体健康有一定好处。蹄筋中还含有丰富的钙元素，吃了以后能够促进骨骼的生长，对促进大脑发育有一定帮助。蹄筋中还含有丰富的铁元素，吃了以后能够促进体内血红蛋白的生成，同时还能够预防宝宝出现贫血的情况。此外，蹄筋中还含有丰富的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，可以预防宝宝出现便秘的情况。
但需要注意的是，宝宝的胃肠功能还没有发育完善，不建议过多吃蹄筋，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若宝宝吃了蹄筋后出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗。此外，日常生活中家长要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
2022-03-26 02:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
