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每天喝怡宝矿泉水会对身体造成什么影响？
补充说明：每天喝怡宝矿泉水会对身体造成什么影响？
a******W 2022-03-26 23:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
每天喝怡宝矿泉水可能会导致水盐平衡失调、电解质紊乱、长期饮用同种矿泉水可能引起的矿物质过量摄入、潜在的化学污染物暴露以及长期过量摄入糖分导致的健康问题。
1.水盐平衡失调
长期大量饮用纯净水可能导致体内钠离子浓度降低，使细胞外液渗透压下降，水分向细胞内转移，引起水肿。出现头痛、恶心、呕吐等表现，严重时可导致神经系统障碍或昏迷。
2.电解质紊乱
长期饮用纯净水会导致机体缺乏必要的电解质，如钙、镁等，这些物质对维持正常生理功能至关重要。电解质失衡会引起肌肉抽搐、心律不齐等症状，甚至危及生命。
3.长期饮用同种矿泉水可能引起的矿物质过量摄入
长期饮用同一种矿泉水可能会导致某些矿物质过量摄入，超过机体代谢能力而无法及时排出体外。可能导致慢性中毒症状，如尿色改变、肾结石等。
4.潜在的化学污染物暴露
虽然怡宝矿泉水经过处理和检测以确保其安全性，但长期饮用仍可能存在潜在的化学污染物暴露风险。这可能增加患某些疾病的可能性，如癌症或其他慢性病。
5.长期过量摄入糖分导致的健康问题
长期过量摄入糖分会增加热量摄入，导致肥胖、心血管疾病等健康问题。此外还可能增加龋齿、糖尿病等风险。
建议适量饮水并注意选择不同来源的水源，以确保获得足够的水分和多种有益元素。必要时，可以咨询医生或营养师的意见，以制定合理的饮水计划。
2024-03-21 12:02
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电解质紊乱（electrolytedisturbance） ，通俗的讲就是身体里的离子（如钠、钾等）或高或低，不在正常范围值内的情况，标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。
症状起因：水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病，一些全身性的病理过程，都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱；外界环境的某些变化，某些变化，某些医原性因素如药物使用不当，也常可导致水、电解质代谢紊乱。另一方面，饮食失调，酗酒，神经性厌食症，吸收不良，荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外，大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日，有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐，躺下休息一小时后，全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说，这位同学身体电解质流失太多，主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。有专家表示，运动后人体大量出汗，本来就容易虚脱，如果再猛喝碳酸饮料，可能造成电解质紊乱。一般来说，运动过后出汗较多，人体具有排钠的作用。在正常情况下，人体的钠含量约是140个单位，如果是低钠情况的话，则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变，低钠时间过长，可能导致身体不能动弹，严重的话，还可能出现神志不清等症状。
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