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蛤蜊的功效与作用及禁忌
补充说明：蛤蜊的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-28 17:15
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蛤蜊的功效与作用主要包括补充营养、提供能量等，蛤蜊的禁忌主要包括过敏者、痛风者、胃肠道不适者等。
1、补充营养
蛤蜊中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、提供能量
蛤蜊中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体主要的能量来源，适当食用可以为身体提供能量，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、润肠通便
蛤蜊中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘症状。
4、清热利尿
蛤蜊味甘、咸，性微寒，归肺、胃、肾经，具有清热利尿的功效，如果存在小便不利、水肿等方面的疾病，可以适当吃蛤蜊进行改善，通常具有一定的作用。
5、辅助降血压
蛤蜊中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进身体的新陈代谢，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。
虽然蛤蜊的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对蛤蜊过敏的人、痛风的人、胃肠道不适的人等。若患者食用蛤蜊后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-28 21:03
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
