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酒酿炖鸡的功效与作用
补充说明:酒酿炖鸡的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:15
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酒酿炖鸡具有营养补充、滋补身体、缓解痛经、改善乳汁分泌、促进消化等功效和作用。
1.营养补充
酒酿炖鸡中的糯米酒含有多种氨基酸,这些氨基酸是构成蛋白质的重要成分,可为人体提供必需的营养物质。
2.滋补身体
糯米酒具有一定的温补作用,适量食用可以起到一定的滋养身体的效果。
3.缓解痛经
酒酿炖鸡中添加了红枣等食材,其中的铁元素有助于增加红细胞数量,从而达到缓解痛经的目的。
4.改善乳汁分泌
对于哺乳期女性来说,酒酿炖鸡中的酒酿能够刺激乳腺分泌,进而提高乳汁分泌量。
5.促进消化
鸡肉富含蛋白质,而糯米酒则含有一定量的糖分和有机酸,这些成分能够刺激胃液分泌,增强食欲,促进食物的消化吸收。
在食用酒酿炖鸡时需注意控制摄入量,避免过量导致血糖波动或体重增加。同时,对酒精过敏者应谨慎食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-29 07:10
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