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青少年吃21金维他有什么好处
补充说明：青少年吃21金维他有什么好处
a******W 2022-03-28 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
21金维他一般指多维元素片(21)，青少年吃多维元素片(21)可以补充身体所需要的维生素、矿物质等营养成分，同时还可以预防和治疗由于缺乏维生素和矿物质引起的疾病。但需要注意遵医嘱用药，避免盲目自行服用。
多维元素片(21)是日常生活中比较常见的一种药物，属于一种复方制剂，主要成分是维生素A、维生素D、维生素E、维生素C、碘、铜、锰、锌等多种维生素和矿物质。青少年正处于身体发育的快速阶段，适当吃多维元素片(21)，可以补充身体所需要的维生素和矿物质，有助于促进骨骼的生长发育，维持神经系统的正常功能，同时还可以预防和治疗由于缺乏维生素和矿物质引起的疾病，如口腔溃疡、皮肤干燥、视力下降、免疫力下降等。但需要注意的是，如果青少年对多维元素片(21)过敏，则不建议服用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。同时，建议在服用多维元素片(21)时，应注意避免与含有钙、镁、铁等成分的药物同时服用，以免影响药物的吸收。
除此之外，建议在日常生活中，青少年注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-29 05:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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