发病时间：不清楚
更年期对声音敏感怎么办
补充说明：更年期对声音敏感怎么办
a******W 2022-03-28 17:07
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期对声音敏感可以考虑激素替代疗法、心理行为疗法、认知行为疗法、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过补充绝经后减少的雌激素来缓解声觉过敏。其机制是恢复体内激素平衡，减轻潮热等伴随症状。适用于因雌激素下降导致声觉过敏的更年期女性。
2.心理行为疗法
心理行为疗法包括放松训练、认知重构等技巧，旨在帮助个体识别并控制情绪反应。此方法适合那些希望掌握自我管理策略而非依赖药物的患者。
3.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变个体对声音刺激的看法和反应模式。该方法适合存在过度担忧或焦虑的患者，以改善声觉过敏的心理影响。
4.针灸治疗
针灸通过刺激身体特定穴位来调节内分泌系统，缓解更年期症状。对于不愿意接受药物治疗或希望通过非侵入性手段改善声觉过敏的患者，针灸是一个可行的选择。
针对更年期引起的声觉过敏，建议保持良好的睡眠质量，规律作息时间，有助于缓解不适症状。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。
2024-02-28 20:12
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
