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吃多了芝麻糊会怎样
补充说明：吃多了芝麻糊会怎样
a******W 2022-03-28 17:03
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃多了芝麻糊可能导致营养不均衡、肥胖、消化不良、血糖波动和便秘。
1.营养不均衡
长期过量食用芝麻糊可能导致某些微量营养素摄入过多或不足，引起营养不均衡。这可能影响身体对其他重要营养物质的吸收和利用，进而导致健康问题。
2.肥胖
芝麻糊中含有的脂肪和热量较高，若长期过量食用会导致能量摄入大于消耗，转化为脂肪储存于体内，从而引起肥胖的发生。肥胖可增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险，还可能引发关节负担加重等问题。
3.消化不良
芝麻糊中含有较多蛋白质及脂肪成分，在胃肠道内需要较长的时间进行分解和吸收，如果一次性吃得过多可能会加重胃肠负担，出现消化不良的情况。患者可能出现腹胀、腹泻等症状，严重时甚至会出现恶心呕吐的现象。
4.血糖波动
芝麻糊含有一定糖分，大量摄入会引起血糖升高，尤其是对于糖尿病患者而言，容易引起血糖波动。血糖波动过大可能导致头晕、乏力等低血糖症状，也可能诱发高血糖状态，持续发展成为糖尿病。
5.便秘
芝麻糊中的膳食纤维含量较高，可以促进肠胃蠕动。但若过量食用则会因纤维摄入过多而形成较大的粪便团块，难以排出。长时间的排便困难可能导致痔疮、肛裂等问题发生，严重者甚至会出现直肠脱垂的症状。
适量食用芝麻糊可为机体提供多种营养物质，但不宜过量食用以避免上述不良后果。若有不适症状应及时就医并接受相应治疗。
2024-04-13 00:28
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
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