首页> 营养科> 红糖> 红糖红枣银耳枸杞汤的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红糖红枣银耳枸杞汤具有补气养血、滋阴润燥、益肾养肝、健脾开胃等功效和作用。
1.补气养血
该汤中的红糖具有一定的活血化瘀作用,能够促进气血运行,改善贫血等症状;而红枣则能补中益气,两者合用可增强补气养血的效果。
2.滋阴润燥
红糖具有一定的温补作用,可以滋养身体内部的阴液,从而达到滋润干燥的目的;红枣和银耳都属于滋补类食材,其中红枣有养血安神的功效,银耳则有清肺润燥的作用,三者合用可进一步加强滋阴润燥的功效。
3.益肾养肝
红糖具有一定的活血化瘀作用,有助于促进肝脏血液循环,保护肝脏健康;红枣和银耳也有一定的护肝作用,其中红枣还能提高机体免疫力,预防肝脏疾病的发生,因此该汤对益肾养肝有一定的帮助。
4.健脾开胃
红糖具有一定的暖胃效果,能够增加食欲,改善消化不良的症状;红枣和银耳都有助于调节胃肠功能,缓解腹胀、腹泻等不适症状,进而起到健脾开胃的作用。
在食用红糖红枣银耳枸杞汤时需注意适量原则,避免过量摄入导致血糖波动或肥胖等问题。对于患有高血糖、高血压等慢性病的人群而言,应谨慎食用,以免影响病情控制。

2024-01-27 18:02

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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