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产后脱发要怎么调理
补充说明：产后脱发要怎么调理
a******W 2022-03-29 18:06
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
产后脱发可以通过营养补充、头皮按摩、中药内服、生活方式调整等方法进行调理。
1.营养补充
营养补充涉及摄取富含铁、锌等矿物质及维生素的食物，并可能在医生建议下服用补品。适用于因缺铁性贫血引起脱发的情况。
2.头皮按摩
通过轻柔地按摩头皮来促进血液循环和新陈代谢，通常可配合使用专门的精油或护发产品。适合缓解因压力导致的暂时性脱发问题。
3.中药内服
根据个体体质配制中药方剂，并遵循中医师指导进行长期服用。针对产后气血虚弱引起的脱发情况具有一定的调理效果。
4.生活方式调整
包括规律作息、均衡饮食、适量运动以及减轻心理压力等健康生活习惯的建立。对于改善由于不良生活所致的脱发有积极影响。
产后脱发需注意保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发用品。若脱发持续不改善或伴有其他症状，应及时就医寻求专业帮助。
2024-02-01 12:54
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下： 1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。 2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。 3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。 4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病： 脱发
常见检查：
就诊科室：内分泌
